ОльгаОрынбекова- Журнал, 07 сен 20

Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020

54,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2020:

3070 ккал

Жир: 161,10г | Белк: 99,92г | Углев: 318,35г. Завтрак: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Обед: Пицца с Ветчиной и Грибами, Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто , Папа Джонс Пицца Сырная на Тонком Тесте, Президент Сметана 30%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Кофе с Молоком, Инжир. Ужин: Нива Черноземья Торт Наполеон, Окей Рахат-Лукум с Орехом, Перекресток Груша Пакхам, Магнит Перец Болгарский Гриль, Помидоры, Кофе с Молоком, Курскхлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами, Баклажаны Гриль, Bonfesto Рикотта Лайт. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Эклер, У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная, Виноград, Кофе с Молоком. подробнее ...

211 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаОрынбекова- Журнал, 07 сен 20

Оставить свой Комментарий

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса