Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joeychanchan
Журнал
07 сен 20
Joeychanchan- Журнал, 07 сен 20
Параметры Пользователя Joeychanchan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020
48,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2020:
1228 ккал
Жир: 49,07г | Белк: 41,78г | Углев: 155,26г.
Завтрак:
Bakers Choice 伍仁月餅, 烚蛋, 香蕉, KIRKLAND Nuts, Mother Earth Natural Peanut Butter, M&S Wholemeal bread with rye, UCC Black Coffee.
Обед:
DairyFarm NaturalYoga, 蘋果(去皮).
Перекус/Другое:
萊家 (Loacker) Bite Size Wafer Cookies (Napolitaner).
подробнее ...
1456 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joeychanchan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю