Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shirlzka
Журнал
07 сен 20
shirlzka- Журнал, 07 сен 20
Параметры Пользователя shirlzka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020
55 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2020:
1232 ккал
Жир: 50,20г | Белк: 82,56г | Углев: 115,78г.
Завтрак:
Strawberries, Hard-Boiled Egg, Quaker Instant Oatmeal.
Обед:
Cucumber, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Teriyaki Chicken.
Ужин:
Kewpie Saus Siram Thousand Island, Cucumber, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types) , Fried Chicken Breast No Coating, Sweet Potato Fries.
Перекус/Другое:
Edo Bakso Cumi, Greenfields Fresh Milk, Nescafe Classic.
подробнее ...
1761 ккал
Упражнение:
Спать - 5 часа, Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 18 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shirlzka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю