nadafo- Журнал, 07 сен 20

Параметры Пользователя nadafo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020

78,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2020:

1798 ккал

Жир: 70,12г | Белк: 118,08г | Углев: 174,04г. Обед: 밥, 굽네몰 굽네 순닭다리살 구이 갈비맛, 계란후라이, 배추김치. Ужин: 굽네몰 굽네 순닭다리살 구이 갈비맛. Перекус/Другое: 요플레 플레인 (85g), 아몬드, 군고구마, 굽네몰 굽네 순닭다리살 구이 갈비맛, 헬스꼬기 우둔살 슬라이스, 군고구마. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadafo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadafo- Журнал, 07 сен 20

Оставить свой Комментарий

nadafo-Изменение Веса