Rizky Widi- Журнал, 07 сен 20

Параметры Пользователя Rizky Widi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020

68,8 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2020:

1361 ккал

Жир: 43,88г | Белк: 128,28г | Углев: 111,17г. Завтрак: Cimory Yogurt Set Original, Pepaya. Обед: Ikan Bandeng, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Ужин: Tempe Bacem, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Перекус/Другое: Lay's Rasa Rumput Laut, Ichitan Milk Green Tea , Dimsum. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rizky Widi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rizky Widi- Журнал, 07 сен 20

Оставить свой Комментарий

Rizky Widi-Изменение Веса