akşamgünş- Журнал, 06 сен 20

Параметры Пользователя akşamgünş | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2020

55,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2020:

1253 ккал

Жир: 48,10г | Белк: 38,29г | Углев: 179,02г. Завтрак: Torku Banada, Tam Buğday Ekmeği, Çay (Demlenmiş), Torku Banada, Domatesler, Beyaz Ekmek, Sucuk. Ужин: Hun Tahin, Kavun (Kokulu Kavun), Çay (Demlenmiş), Menemen, Torku Banada, Zeytin, Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Namet Hindi Salam. Перекус/Другое: Sarı Tatlı Mısır, Mısır Gevreği, Danone Orman Meyveli Yoğurt, Torku Banada, Havuç. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akşamgünş-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akşamgünş- Журнал, 06 сен 20

Оставить свой Комментарий

akşamgünş-Изменение Веса