Svistoplas- Журнал, 06 сен 20

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2020

106,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2020:

1761 ккал

Жир: 64,74г | Белк: 69,23г | Углев: 214,87г. Завтрак: Berries, Jams and Preserves , Quaker Steel Cut Oatmeal. Обед: Beef with Vegetables Soup (Mixture), White Rice. Ужин: Butter Cake with Icing, Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Bistro MD Massaman Chicken, Fresh & Easy Pad Thai with Chicken & Shrimp, Smoked Salmon. Перекус/Другое: Oreo Chocolate Creme Cookie, Keebler Town House Original Light Buttery Crackers, Hummus , Smoked Salmon, Cheddar Cheese , Whole Wheat Bread. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 06 сен 20

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса