DevilDevil- Журнал, 04 авг 13

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2013

56,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2013:

1080 ккал

Жир: 50,15г | Белк: 41,67г | Углев: 108,60г. Завтрак: Galletas Maria, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Обед: Pan Blanco, Queso Curado, Gazpacho Andaluz, Jamón Serrano, Melón. Ужин: Limon, Cerveza Normal. Перекус/Другое: Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Gourmet. подробнее ...

1517 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 04 авг 13

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса