elfm99- Журнал, 06 сен 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2020

46,2 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2020:

1524 ккал

Жир: 47,00г | Белк: 73,21г | Углев: 203,30г. Завтрак: Fournée Dorée Navette. Обед: J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Lotus Speculoos (7,5g), Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%, Carottes, Paupiette de Veau, Petits Pois. Ужин: Lotus Speculoos (7,5g), Carré de Chocolat, Bjorg Son D’Avoine, Sucre, Lidl Fromage Blanc 0%, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Apéricube Apéricube, Régal Soupe Velouté de Carottes à la Crème Fraiche. Перекус/Другое: Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Bonne Maman Confiture Fraises, Cookie, Candia Candy'up Chocolaté. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю