egpletts99- Журнал, 06 сен 20

Параметры Пользователя egpletts99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2020

72,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2020:

1762 ккал

Жир: 67,01г | Белк: 89,51г | Углев: 207,70г. Завтрак: Galaxy Instant Hot Chocolate, Toast with Jam. Обед: Coffee with Semi-Skimmed Milk, By Sainsbury's Creme Caramel, Green String Beans, Carrots , Roasted Potato, Waitrose Veal Escalopes, Lobster Bisque. Ужин: Asda Banana, Clementines , Mango, Cathedral City Cheddar Cheese, Hovis Wholemeal Bread Medium, Hovis Toast & Butter, Hard-Boiled Egg . Перекус/Другое: By Sainsbury's Cashew Nuts. подробнее ...

342 ккал

Упражнение: Walking - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

egpletts99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

egpletts99- Журнал, 06 сен 20

Оставить свой Комментарий

egpletts99-Изменение Веса