Юляся80- Журнал, 06 сен 20

Параметры Пользователя Юляся80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2020

56,6 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2020:

1514 ккал

Жир: 71,24г | Белк: 43,48г | Углев: 140,90г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Дело Вкуса Омлет Белковый с Томатами. Обед: Сочник, Uni Dan Горчица Баварская, Магнит Хлеб , Морская Капуста, Макароны по Флотски. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Хлеб Новый Бородинский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Печень Трески. Перекус/Другое: Faxe Пиво Светлое, Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. подробнее ...

1503 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юляся80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юляся80- Журнал, 06 сен 20

Оставить свой Комментарий

Юляся80-Изменение Веса