ЛилияK- Журнал, 06 сен 20

Параметры Пользователя ЛилияK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2020

53,9 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2020:

1426 ккал

Жир: 36,72г | Белк: 96,76г | Углев: 184,05г. Завтрак: Жареное Яйцо, Обычные Блины, Зенченко Молоко 3,2%, Алтайская Сказка Крупа Ячменная Перловая, Кофе (Растворимое), Простоквашино Масло Сливочное 82%. Обед: Грибы, Скумбрия Копченая, Щука Жареная, Помидоры, Рис Вареный. Ужин: Elmika Отруби Хрустящие Пшеничные, Огурец (с Кожурой), President Сметана 10%, Творог 5%. Перекус/Другое: Помидоры, Яблоко Зеленое, Maxler Омега 3, Зенченко Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Кабачковая Икра, Елизавета Вафельный Хлеб, Дыня Торпеда. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияK- Журнал, 06 сен 20

Оставить свой Комментарий

ЛилияK-Изменение Веса