핑트하리보- Журнал, 06 сен 20

Параметры Пользователя 핑트하리보 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2020

47,2 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2020:

851 ккал

Жир: 10,06г | Белк: 91,20г | Углев: 106,90г. Завтрак: 구워 말린 아몬드 (소금없이), 삶은 계란흰자, 파리바게트 아이스 아메리카노, 바나나. Обед: 녹색 완두 (냉동), 플라하반 포리지 오트밀, 삶은 계란흰자, 양배추찜, better me 그린&레드페퍼 닭가슴살. Ужин: 찐고구마, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 양배추찜, 오이 (껍질 포함). Перекус/Другое: 롯데칠성 트레비 자몽, 포도, 맛있닭 닭가슴살 육포 고추맛, 귤, 매일 바리스타 콜드브루 블랙. подробнее ...

1584 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

핑트하리보-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

핑트하리보- Журнал, 06 сен 20

Оставить свой Комментарий

핑트하리보-Изменение Веса