josephc0917- Журнал, 06 сен 20

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重90
體脂31.5
基代1655
內臟脂肪15
肌肉58.5
骨質3.2
晚上八個水餃吃少了😅

90 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 90 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2020:

1769 ккал

Жир: 58,63г | Белк: 79,73г | Углев: 209,08г. Завтрак: 珍珠奶茶, 星巴克 (Starbucks) 肉蛋吐司. Обед: 百事 (Pepsi) 可樂, 7-11 洋芋沙拉佐生菜 (160克), 總匯三明治. Ужин: 香檳酒, 油炸牙鱈魚柳（有麵粉或麵包糠）, 生蠔. подробнее ...

3544 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

瘦了瘦了👍👍

05 сен 20 написано членом: 尼歐NEO

(⊙o⊙)😱😱😱

05 сен 20 написано членом: chenxxxcccc

假日了要去吃了😭

05 сен 20 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 06 сен 20

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса