Robbscelebs- Журнал, 05 сен 20

Параметры Пользователя Robbscelebs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2020

114,3 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2020:

2394 ккал

Жир: 94,90г | Белк: 76,80г | Углев: 306,91г. Завтрак: Tesco Lemon Curd, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Flora Dairy Free Spread. Обед: Egg and Lettuce Sandwich, Walkers SunBites Sour Cream (25g), SPAR Chicken Salad Sandwich. Ужин: Hellmann's Mayonnaise, Fried Battered Fish, McCain Home Chips Chunky Cut . Перекус/Другое: Cadbury Milk Tray, Tesco Demerara Sugar. подробнее ...

3144 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robbscelebs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robbscelebs- Журнал, 05 сен 20

Оставить свой Комментарий

Robbscelebs-Изменение Веса