Daniellits- Журнал, 05 сен 20

Параметры Пользователя Daniellits | < Предыдущая Запись |Следующий >

😎

53,2 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2020:

1150 ккал

Жир: 80,48г | Белк: 70,96г | Углев: 35,16г. Завтрак: Pinduca Amendoim Branco, Chinezinho Leite de Coco, LeitBom Leite Desnatado. Обед: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Sadia Lombo Suíno Fatiado, Ovo de Codorna, Delícias de Ouro Preto Torresmo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sweet Grape Tomate-Uva, Alface. Ужин: Pinduca Amendoim Branco, Pamplona Presunto Cozido, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Brigadeiro de Colher, Pipoca Branca (em Óleo), Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Pamplona Apresuntado Fatiado, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Aurora Bacon, Banha de Porco , Ovo, Pinduca Amendoim Branco. подробнее ...

1352 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻👏🏻👏🏻

05 сен 20 написано членом: Vidinha1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daniellits-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daniellits- Журнал, 05 сен 20

Оставить свой Комментарий

Daniellits-Изменение Веса