iml14_fkunpatti- Журнал, 05 сен 20

Параметры Пользователя iml14_fkunpatti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2020

52,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2020:

884 ккал

Жир: 30,86г | Белк: 32,59г | Углев: 124,03г. Завтрак: Pisang. Обед: Nasi Putih, Daging Sapi, Telur Asin. Ужин: Bakso Daging Sapi, Telur Asin, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Labu Siam. Перекус/Другое: Bubur Ketan Hitam. подробнее ...

1610 ккал

Упражнение: Учеба - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iml14_fkunpatti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iml14_fkunpatti- Журнал, 05 сен 20

Оставить свой Комментарий

iml14_fkunpatti-Изменение Веса