s_rene_d- Журнал, 05 сен 20

No change this week. Honestly, it’s a relief because I was beginning to stress about weighing in. This is just a reminder that weight loss is a process that takes time. Happy Saturday FSF😀

109,5 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг.    Еще предстоит сделать: 39,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2584 ккал

Жир: 146,75г | Белк: 113,71г | Углев: 208,78г.   Завтрак: Brown Sugar , Great Value Extra Large Eggs, Hempler's European Brand Center Cut Bacon, Butter (Salted) , Kroger Old Fashioned Oatmeal, Whole Milk. Обед: Roma Tomatoes, Cooked Mature Onions (from Fresh), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Eaten). Ужин: Domino's Pizza 14" Brooklyn America's Favorite Feast Pizza. Перекус/Другое: Peanut Butter Bars. подробнее ...