Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruin69
Журнал
05 сен 20
ruin69- Журнал, 05 сен 20
Параметры Пользователя ruin69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
did a crazy thing last night.
switched from a poorly calibrated mechanical scale that i have literally had as long as i can remember, to a digital one my bff gave to me when he moved to a town south of here.
i checked both against some dumbells and the digital scale was off by half a pound which is fine in the scheme of things. the analog one was off by around 10.
so i decided to switch over to the digital one since its bias was more acceptable.
Sorry old Sunbeam. we cant be dishonest which each other.
101,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2020:
999 ккал
Жир: 78,64г | Белк: 44,79г | Углев: 32,82г.
Обед:
Hormel Spam Classic, Kraft Cracker Cuts Colby & Monterey Jack Cheese, Trader Joe's Himalayan Pink Salt Crystals, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Onions, Jalapeno Peppers , Tomatoes, Imagine Foods Bone Broth Chicken, Scrambled Egg .
Ужин:
Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers.
Перекус/Другое:
Kroger Unsalted Mixed Nuts.
подробнее ...
1823 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruin69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю