marm0ora- Журнал, 05 сен 20

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2020

72,0 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2020:

2237 ккал

Жир: 67,81г | Белк: 126,75г | Углев: 298,87г. Завтрак: Madhava Coconut Sugar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Bananas, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Обед: American Cheese, Dream Dinners Burger Bun, Costco Angus Beef Patties, Fatburger Skinny Fries, Chick-fil-A Chocolate Milkshake (Large). Ужин: white rice, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts. Перекус/Другое: Kroger Sour Watermelon Slices. подробнее ...

2262 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 05 сен 20

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса