Txuchi- Журнал, 05 сен 20

Параметры Пользователя Txuchi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2020

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2020:

965 ккал

Жир: 40,38г | Белк: 96,76г | Углев: 32,79г. Завтрак: Huevo Cocido, Noel Jamón Braseado al Horno, Tostadas, Aceite de Oliva, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, Kiwi. Обед: Zanahorias Pequeñas, Gambas Plancha, Lechuga de Hoja Verde, Bonito. Ужин: Champiñones al Ajillo, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). подробнее ...

1756 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Txuchi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Txuchi- Журнал, 05 сен 20

Оставить свой Комментарий

Txuchi-Изменение Веса