Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
лесечка конфетта
Журнал
05 сен 20
лесечка конфетта- Журнал, 05 сен 20
Параметры Пользователя лесечка конфетта
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
За время болезни прибавила 3 кг. Сегодня начинаю тренировки и режим питания, только бы здоровье больше не подводило!
51 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2020:
1161 ккал
Жир: 57,29г | Белк: 79,25г | Углев: 80,90г.
Завтрак:
Капуста Тушеная без Масла, Курица Гриль.
Обед:
Подсолнечное Масло, Домашняя Кухня Отвар Шиповника.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Отборные.
подробнее ...
1250 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 58 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
лесечка конфетта-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю