Mimi.dc- Журнал, 05 сен 20

Параметры Пользователя Mimi.dc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2020

58,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2020:

1258 ккал

Жир: 47,98г | Белк: 108,76г | Углев: 89,59г. Завтрак: Hacendado Galletas María Tradicional, Kiwi, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Clara de Huevo, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Обед: Chorizo, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Platos Tradicionales Lomo en Salsa de Champiñones . подробнее ...

1567 ккал

Упражнение: Кардио - 24 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mimi.dc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mimi.dc- Журнал, 05 сен 20

Оставить свой Комментарий

Mimi.dc-Изменение Веса