tepe_00- Журнал, 05 сен 20

Параметры Пользователя tepe_00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2020

81,7 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2020:

3440 ккал

Жир: 160,15г | Белк: 66,10г | Углев: 422,04г. Завтрак: Valio Profeel Proteiinirahka Passiohedelmä, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Paulig Kahvi. Обед: Yosa Metsämarja, Jyväbroiler Broileripekoni. Перекус/Другое: Fazer Tutti Frutti Choco, Estrella Double Hot Chili & Sourcream, Fazer Tutti Frutti Choco, Estrella Double Hot Chili & Sourcream. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Puolitoista viikkoa alhaisemmilla kaloreilla ja paino pysynyt samoissa lukemissa. Vain pieniä muutoksia päivien välillä. Jotain säätöä pitää ilmeisesti tehdä. Liikuntakin jäänyt aika vähälle kiireiden ja energianpuutteen takia.

05 сен 20 написано членом: tepe_00


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tepe_00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tepe_00- Журнал, 05 сен 20

Оставить свой Комментарий

tepe_00-Изменение Веса