Grey Gaya- Журнал, 05 сен 20

Параметры Пользователя Grey Gaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2020

52,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2020:

1079 ккал

Жир: 59,22г | Белк: 91,58г | Углев: 36,43г. Завтрак: Умалат Сыр Мягкий Черкесский, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Полевой, Кофе с Молоком. Обед: Дайкон, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Ужин: Магнит Шашлык из Свинины Классический. Перекус/Другое: Coca-Cola Energy без Сахара . подробнее ...

1765 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Grey Gaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Grey Gaya- Журнал, 05 сен 20

Оставить свой Комментарий

Grey Gaya-Изменение Веса