Nicoletta83.11- Журнал, 05 сен 20

Параметры Пользователя Nicoletta83.11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2020

65,3 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 65,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2020:

1700 ккал

Жир: 69,10г | Белк: 100,06г | Углев: 172,70г. Завтрак: Biscotto Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Обед: Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Succo di Pomodoro, Speck, Uovo, Albume d'uovo. Ужин: Petto di Pollo, Esselunga Tagliatelle ai Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Verdi, Gelato al Cioccolato. подробнее ...

1796 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicoletta83.11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicoletta83.11- Журнал, 05 сен 20

Оставить свой Комментарий

Nicoletta83.11-Изменение Веса