TheDivineSin- Журнал, 30 ноя 10

Параметры Пользователя TheDivineSin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2010

93,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2010:

2586 ккал

Жир: 134,40г | Белк: 286,35г | Углев: 46,98г. Завтрак: Colby Monterey Jack Fancy Shredded, Ham, egg. Обед: chicken breast, Romaine Salad. Ужин: Colby Monterey Jack Fancy Shredded, romaine lettuce, chicken breast. Перекус/Другое: gum eclipse, banana, chicken tortilla soup. подробнее ...

3954 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheDivineSin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheDivineSin- Журнал, 30 ноя 10

Оставить свой Комментарий

TheDivineSin-Изменение Веса