iriarodri- Журнал, 04 сен 20

Параметры Пользователя iriarodri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2020

72,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2020:

1653 ккал

Жир: 47,38г | Белк: 85,36г | Углев: 220,59г. Завтрак: Piracanjuba Leite Desnatado, Polenghi Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Light (10g). Обед: Laranjas, Feijão Preto Cozido, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Ужин: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Piracanjuba Leite Desnatado, Nescau Achocolatado, Queijo Coalho, Pão Integral. Перекус/Другое: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão, Maçãs. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iriarodri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iriarodri- Журнал, 04 сен 20

Оставить свой Комментарий

iriarodri-Изменение Веса