Svistoplas- Журнал, 04 сен 20

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2020

107,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2020:

2029 ккал

Жир: 86,72г | Белк: 109,07г | Углев: 206,09г. Завтрак: Berries, Honey , Swiss Cheese , Toasted Whole Wheat Bread, Bear Naked Fruit & Nut Granola, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain. Обед: Deli Sliced Ham, American Cheese, Whole Wheat Bread, Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (28g). Ужин: Sherbet, Pizza Pizza Pepperoni Pizza, Lazy Dog Cafe Hawaiian Pizza. Перекус/Другое: Chobani Lowfat Plain Greek Yogurt, Chicken Breast. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 04 сен 20

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса