4504laubert- Журнал, 04 сен 20

Параметры Пользователя 4504laubert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2020

127,0 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2020:

1248 ккал

Жир: 63,66г | Белк: 84,12г | Углев: 97,71г. Завтрак: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Taco Meat, Fried Egg, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Kroger Sliced Mushrooms, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Southern Recipe Pork Rinds, Jimmy John's Jumbo Kosher Dill Pickle, Blackberries (Alaska Native) , Watermelon. Ужин: Hard-Boiled Egg, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Bob Evans Original Mashed Potatoes, Cucumber (Peeled). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

4504laubert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

4504laubert- Журнал, 04 сен 20

Оставить свой Комментарий

4504laubert-Изменение Веса