lis-30- Журнал, 04 сен 20

Параметры Пользователя lis-30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 29 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2020:

1702 ккал

Жир: 52,40г | Белк: 90,52г | Углев: 215,44г. Завтрак: Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Milho Verde Cozido, Fugini Molho de Tomate, Queijo Parmesão (Ralado), Calabresa, Fortaleza Macarrão Parafuso. Обед: Carne de Panela, Arroz Parboilizado Cozido, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Calabresa, Açúcar, Café, Pão Francês. Перекус/Другое: Yoki Aveia em Flocos Finos, Dorella Creme de Chocolate Ao Leite com Avelã, Eco Fresh Creme de Cupuaçu. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lis-30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lis-30- Журнал, 04 сен 20

Оставить свой Комментарий

lis-30-Изменение Веса