m.kolina- Журнал, 04 сен 20

Параметры Пользователя m.kolina | < Предыдущая Запись |Следующий >

После ложного привеса в полкило, натуральный отвес в сто заветных грамм 👌🏼💕

84,4 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2020:

414 ккал

Жир: 4,77г | Белк: 17,06г | Углев: 79,60г. Завтрак: Зеленый Чай, Bio National Сироп из Топинамбура Натуральный, Абрикосы, Овсяно-творожно-бананашки. подробнее ...

2179 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 33 минуты, Отдыхать - 15 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

m.kolina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

m.kolina- Журнал, 04 сен 20

Оставить свой Комментарий

m.kolina-Изменение Веса