donnam1968- Журнал, 04 сен 20

Параметры Пользователя donnam1968 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2020

103,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2020:

1662 ккал

Жир: 63,53г | Белк: 147,96г | Углев: 99,84г. Завтрак: Coffee, Baby Spinach, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Обед: Apples , Cucumber (Peeled) , Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container), Egg White , Great Value Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can). Ужин: Red Lobster Wood-Grilled Lobster, Shrimp & Salmon, Red Lobster Petite Green Beans, Red Lobster Garlic Grilled Sea Scallops. Перекус/Другое: Pears . подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

donnam1968-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

donnam1968- Журнал, 04 сен 20

Оставить свой Комментарий

donnam1968-Изменение Веса