Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sosodu12 "louloute"
Журнал
04 сен 20
sosodu12 "louloute"- Журнал, 04 сен 20
Параметры Пользователя sosodu12 "louloute"
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2020
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2020:
1008 ккал
Жир: 51,87г | Белк: 50,89г | Углев: 80,52г.
Завтрак:
Café, Joker Le Bio Orange sans Pulpe, St Hubert Oméga 3, Brioche Pasquier Biscottes sans Sucres Ajoutés.
Обед:
Café Expresso, Carrefour Tagliatelles aux Œufs Frais, Picard Fondue de Poireaux, Saumon Cuit, Carrefour Salade Parisienne.
Ужин:
Thé Vert, Wasa Fibres, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates Cerises, Avocat, Bonduelle Champignons de Paris Émincés, Concombre (Pelé), Carottes.
Перекус/Другое:
Nespresso Café .
подробнее ...
1578 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Глажка - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sosodu12 "louloute"-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю