H.M.K.2- Журнал, 04 сен 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2020

72,8 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2020:

2007 ккал

Жир: 87,43г | Белк: 94,22г | Углев: 213,77г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Krapfen, Elstar, Aldi Brötchen, Arla Kærgården Ungesalzen, Mühlen Gold Rustikales Bauernbrot, Lindenhof Emmentaler , Aldi Forellenfilets. Ужин: Power System Crunchy Bar Peanutbutter, Neumarkter Lammsbräu Alkoholfrei. Перекус/Другое: Grillido Sport Wurst , Mandarine, Stinges Nuss-Striezel. подробнее ...

1775 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 04 сен 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса