nacho862- Журнал, 04 сен 20

Параметры Пользователя nacho862 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2020

78,2 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2020:

2223 ккал

Жир: 59,89г | Белк: 98,19г | Углев: 319,85г. Завтрак: Hacendado Cereales Rellenos de Crema de Chocolate y Avellanas, Entrepinares Queso Tierno Light, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Centeno y Pipas . Обед: Hacendado Pizza Jamón y Queso. Ужин: Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. Перекус/Другое: Plátano. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка

nacho862-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю