Luise Freiheit- Журнал, 04 сен 20

Параметры Пользователя Luise Freiheit | < Предыдущая Запись |Следующий >

😊

73,5 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2020:

951 ккал

Жир: 21,47г | Белк: 80,95г | Углев: 89,96г. Обед: Zespri Kiwi Green , Feigen, Lidl Salatgurke, Ehrmann High Protein Pudding. Ужин: Heinz American Mustard Mild, Aldi Thüringer Bratwurst, Delikato Ajvar Mild, King's Crown Sonnenmais, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Apostels Zaziki, Almare Garnelen Knoblauch-Kräuter, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Real Pimientos de Padron . Перекус/Другое: Limoncello. подробнее ...

2331 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 3 часа, Работа по Дому - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 12 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Läuft gut! Kannste happy ins WE starten 😀

04 сен 20 написано членом: MaxiMinus10;-)

Guten Morgen du Liebe😊👍👍

04 сен 20 написано членом: Levka...

👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 Das kann sich sehen lassen. Ich freu mich für dich. 🥰

04 сен 20 написано членом: Karamellinski

Sehr schön 👍🏻

04 сен 20 написано членом: geniesserin2017

Danke Ihr Lieben, ja, ich freue mich! Die Durststrecke war soooooo lang.

04 сен 20 написано членом: Luise Freiheit

Super toll Luise! 😍👏

04 сен 20 написано членом: FitGirl314

Was entdecke ich denn hier? Das läuft ja gut bei dir! 😍

04 сен 20 написано членом: Flunni

Das flutscht ja richtig👍Ein schönes Wochenende wünsche ich Dir🌼🌼🌼

05 сен 20 написано членом: *Skorpion-Queen*


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luise Freiheit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luise Freiheit- Журнал, 04 сен 20

Оставить свой Комментарий

Luise Freiheit-Изменение Веса