DylanRose- Журнал, 02 авг 13

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2013

55,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2013:

1785 ккал

Жир: 44,20г | Белк: 88,70г | Углев: 275,39г. Завтрак: Kefir Bio, Apples, Bananas, Soy Milk. Обед: Peanut Butter Sandwich, Soy Milk, Watermelon. Ужин: Plain Yogurt, Vegetable Medley, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Tomato Juice, Walnuts, Plain Yogurt, Turkey & Sweet Potatoes. Перекус/Другое: Brazil Nuts, Oil Popped White Popcorn, Caramel Frappuccino Light (Tall). подробнее ...

1982 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 15 минуты, Тренажер (Умеренный) - 45 минуты, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 02 авг 13

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса