Sandroich- Журнал, 04 сен 20

Параметры Пользователя Sandroich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2020

84,5 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2020:

1386 ккал

Жир: 29,29г | Белк: 110,14г | Углев: 184,89г. Завтрак: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Обед: Edeka Lust auf Leicht Maasdamer, Harry Eiweißbrot, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken. Ужин: Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Hokkaido Kürbis. Перекус/Другое: Pflaumen, Weintrauben, Pflaumen, Pink Lady Äpfel, Corny Free Schoko (20g). подробнее ...

3036 ккал

Упражнение: Вождение - 45 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandroich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandroich- Журнал, 04 сен 20

Оставить свой Комментарий

Sandroich-Изменение Веса