Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annie Heung
Журнал
04 сен 20
Annie Heung- Журнал, 04 сен 20
Параметры Пользователя Annie Heung
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2020
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2020:
1093 ккал
Жир: 32,08г | Белк: 65,66г | Углев: 145,39г.
Завтрак:
點點綠 無糖豆漿粉, 紅豆, 番薯/地瓜(去皮,水煮).
Обед:
桂格(Quaker) 快熟燕麥片, 香蕉, 百福 蒸煮豆腐.
Ужин:
煮熟的綠色椰菜, 煮熟的三文魚, 咖喱雞.
Перекус/Другое:
火龍果, 蓮子, 雪耳, 冰糖, 烚蛋.
подробнее ...
1330 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annie Heung-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю