sevinaltf_- Журнал, 04 сен 20

Параметры Пользователя sevinaltf_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2020

81,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2020:

1069 ккал

Жир: 49,45г | Белк: 44,79г | Углев: 125,23г. Завтрак: Kerupuk Beras, Telur Rebus, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Goreng, Selada, Bimoli Minyak Goreng, Selada Air. Обед: Lontong Sayur. Ужин: Selada, Telur Rebus, Tomat Merah, Wortel. Перекус/Другое: Rujak Buah, Roti Goreng, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Jeruk Nipis, Pepaya Muda. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sevinaltf_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sevinaltf_- Журнал, 04 сен 20

Оставить свой Комментарий

sevinaltf_-Изменение Веса