novaazizah1400- Журнал, 04 сен 20

Параметры Пользователя novaazizah1400 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2020

44,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2020:

899 ккал

Жир: 28,05г | Белк: 76,77г | Углев: 96,84г. Завтрак: Tempe, Ikan Layang, Buncis, Labu. Обед: Tahu Goreng, Udang Panggang, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Wortel, Kubis. Ужин: Kubis, Van Houten Cocoa Powder, Kecambah, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Putih Telur. Перекус/Другое: Labu vla cokelat, Roti, Selai Kacang, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Pepaya. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

novaazizah1400-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

novaazizah1400- Журнал, 04 сен 20

Оставить свой Комментарий

novaazizah1400-Изменение Веса