Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carla Pat
Журнал
03 сен 20
Carla Pat- Журнал, 03 сен 20
Параметры Пользователя Carla Pat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
3/21 Seguindo firme nesse propósito
98 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
38 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2020:
1381 ккал
Жир: 63,21г | Белк: 43,98г | Углев: 173,68г.
Завтрак:
Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Ovo, Café com Leite Integral.
Обед:
Feijão Vermelho, Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro), Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Refogada.
Ужин:
Brigadeiro, Soya Maionese, Biscoito de Polvilho, Café com Leite Integral.
Перекус/Другое:
Chia, Mamão Formosa.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Tmj lindona 🎯
21 сен 20 написано членом:
DeahFitness
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Carla Pat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю