Nicoletta83.11- Журнал, 03 сен 20

Параметры Пользователя Nicoletta83.11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2020

65,2 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 65,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2020:

1967 ккал

Жир: 68,87г | Белк: 100,33г | Углев: 246,29г. Завтрак: Biscotto Integrale, Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè. Обед: Aia Big Burger con Parmigiano Reggiano , Cetriolo (senza Buccia), Pane Arabo. Ужин: Salame, Conad Popcorn , Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Peperoni Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Cotoletta di Pollo. Перекус/Другое: Yomo Yogurt Stracciatella, Tre Mulini Cappelletti alla Carne, Banana. подробнее ...

1759 ккал

Упражнение: Фитнес - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicoletta83.11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicoletta83.11- Журнал, 03 сен 20

Оставить свой Комментарий

Nicoletta83.11-Изменение Веса