tainara2001- Журнал, 03 сен 20

Параметры Пользователя tainara2001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2020

69 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2020:

1444 ккал

Жир: 40,50г | Белк: 40,75г | Углев: 233,56г. Завтрак: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Bolo de Chocolate, Leão Chá de Camomila. Обед: Pif Paf Lasanha à Bolonhesa, Indaiá Refri Guaraná, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Farinha de Mandioca. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Soya Óleo de Soja , Tang Refresco em Pó, Almanara Kibe Assado, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Farinha de Mandioca, Quero Feijão Preto. Перекус/Другое: Marilan Bolacha Cream Cracker, Banana Prata, Bolo de Milho, Banana Caturra. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tainara2001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tainara2001- Журнал, 03 сен 20

Оставить свой Комментарий

tainara2001-Изменение Веса