Thyme Flies- Журнал, 03 сен 20

Параметры Пользователя Thyme Flies | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2020

120,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2020:

1222 ккал

Жир: 65,59г | Белк: 73,51г | Углев: 91,29г. Завтрак: Tea with Milk, Bob's Red Mill Rolled Oats, Maple Sugar, Walnuts, Cinnamon. Обед: Compliments Dark Chocolate Chips, Mushrooms, Tomatoes, Compliments Ranch Dressing, Cabbage, Baby Spinach, Hulled Sunflower Seeds, Clover Leaf Seafood Solid White Tuna in Water. Ужин: Eat Smart Asian Sesame Salad, Schneider's Honey Garlic Chicken Wings. подробнее ...

3768 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop Thyme! 🌈

03 сен 20 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thyme Flies-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thyme Flies- Журнал, 03 сен 20

Оставить свой Комментарий

Thyme Flies-Изменение Веса