Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josefineamat
Журнал
03 сен 20
Josefineamat- Журнал, 03 сен 20
Параметры Пользователя Josefineamat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2020
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2020:
1072 ккал
Жир: 33,48г | Белк: 32,19г | Углев: 146,70г.
Завтрак:
Nescafé Café , Hacendado Plátano, Natura Aceite, Hacendado Cúrcuma, Mercadona Yogur, La Vieja Fábrica Mermelada de Fresas, Mischkornbrot.
Обед:
Hacendado Olivas Rellenas Anchoa, SPAR Ensalada Variada, Bonarea Paella Marinera.
Ужин:
Tafelwein, Président Queso Brie, Mischkornbrot.
Перекус/Другое:
Pflaumen, Mischkornbrot, Bonarea Nueces.
подробнее ...
2929 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа и 4 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Мытье посуды - 23 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа и 1 минута, Вязание - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 8 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Работа по Дому - 1 час и 24 минуты, Sitzen - 3 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josefineamat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю