annisaalia- Журнал, 03 сен 20

Параметры Пользователя annisaalia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2020

78,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2020:

1623 ккал

Жир: 61,19г | Белк: 52,97г | Углев: 229,39г. Завтрак: Quaker Oat, Cimory Yogurt Rasa Blueberry, Sawi Putih, Pisang. Ужин: Brownies, Telur Rebus, Tempe Goreng, Jus Jeruk Peras Segar, Bakso Aci, Cireng, Bakso Daging Sapi. Перекус/Другое: Brownies, Semangka. подробнее ...

1934 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annisaalia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annisaalia- Журнал, 03 сен 20

Оставить свой Комментарий

annisaalia-Изменение Веса