judyzarit- Журнал, 03 сен 20

Параметры Пользователя judyzarit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2020

55,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2020:

1690 ккал

Жир: 73,42г | Белк: 76,88г | Углев: 187,86г. Завтрак: Trader Joe's Jumbo Cinnamon Sweet Roll with Vanilla Icing, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. Обед: Vegetarian Stew, Brownie. Ужин: HEB Pork Meatballs, Dry Rice Noodles . Перекус/Другое: Starbucks Morning Bun. подробнее ...

1754 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judyzarit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judyzarit- Журнал, 03 сен 20

Оставить свой Комментарий

judyzarit-Изменение Веса