yulirimi06- Журнал, 03 сен 20

Параметры Пользователя yulirimi06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

puasa ke 2 alhamdulillah,,,puasa qodo

63,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2020:

907 ккал

Жир: 23,85г | Белк: 43,50г | Углев: 137,24г. Обед: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih, Perkedel Kentang. Ужин: Piscok, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Jagung Rebus, Ikan Gurame. Перекус/Другое: Nutrijell Agar-Agar, Bengkoang, Jambu Biji, Chia Seed, Labu Dimasak. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulirimi06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulirimi06- Журнал, 03 сен 20

Оставить свой Комментарий

yulirimi06-Изменение Веса